🏊🏊　成人水泳教室　🏊🏊

【 変 更 】

５月２７日（金）１２：１５～１２：４５

かんたんアクア　牧　➡　アクアエクササイズ　中根

【 休 講 】

現在のところございません

🧘🏻🧘🏻　スタジオ講座　🧘🏻🧘🏻

【 変 更 】

５月１８日（水）

１２：１５～１３：００　ボディバランス４５　後藤

➡　１２：２０～１２：５０　X５５　小田島

X５５（エクストリーム５５）とは・・・ステップ台、ライトウエイトなどを使用した今までに類のない革新的なアイソレーション・レジスタンス・トレーニング・プログラムです。脂肪燃焼、筋肉の調整、健康的なサイズダウンを目指すための理想的なワークアウトを一度に実現する、エネルギッシュなエクササイズプログラムです。

◎ラディカルプログラムとなっております♪

ラディカルパワー４５　小田島

１３：２０～１４：０５　➡　１３：１０～１３：５５

【 休 講 】

現在のところございません