１月講座プログラム

毎週木曜日　２０：３５～２１：０５　ユーバウンド　遠藤　➡　２０：３５～２１：２０　ファイドウ　遠藤

に変更となります。予めご了承ください。

～プール・スタジオ講座　代行・時間変更のご案内～

◆◇◆　２月７日（金）　◆◇◆

１３：００～１４：００　マイレ本間フラ　大清水　➡　北山

◆◇◆　２月１４日（金）　◆◇◆

１９：４５～２０：４５　ボディパンプ６０　芳賀　➡　中根

２１：００～２１：４５　ボディアタック４５　芳賀　➡　２１：００～２１：３０　筋膜リリース・ストレッチ　中根

◆◇◆　２月１５日（土）　◆◇◆

１２：４５～１３：３０　ボディコンバット４５　今　➡　グループ　グルーヴ４５　西川

１３：４０～１４：００　ストレッチ　今　➡　休講

◆◇◆　２月２１日（金）　◆◇◆

１３：００～１４：００　マイレ本間フラ　大清水　➡　休講